在香港做乳房X光檢查（Mammogram）前你必須知道的5件事
了解你的乳癌風險
在香港，乳癌是女性最常見的癌症之一，根據香港癌症資料統計中心的數據，每年有超過4,000宗新確診個案。了解自己的乳癌風險是進行乳房X光檢查（mammogram hk）前的首要步驟。風險因素包括家族病史、年齡、生活方式等。若你的直系親屬（如母親、姐妹）曾患乳癌，你的風險會顯著增加。此外，年齡也是一個重要因素，40歲以上的女性風險較高。
生活方式方面，缺乏運動、肥胖、飲酒過量及長期服用荷爾蒙藥物等都可能增加風險。建議與醫生詳細討論你的個人風險，醫生可能會根據你的情況建議更頻繁的檢查或其他輔助檢測，如超聲波或mri 醫管局轉介的檢查。
- 家族病史：直系親屬患乳癌的風險增加2-3倍。
- 年齡：40歲以上女性風險顯著上升。
- 生活方式：不良習慣可能增加風險。
選擇合適的檢查時間
月經週期會影響乳房組織的密度，進而影響檢查結果的準確性。一般來說，月經結束後的一周內是進行乳房X光檢查的最佳時間，因為此時乳房較不敏感，且組織密度較低，檢查結果更清晰。若你在月經期間或前一周進行檢查，可能會因乳房脹痛而增加不適感，甚至影響影像質量。
對於停經後的女性，則無需考慮月經週期的影響，但仍需根據醫生的建議安排檢查時間。此外，若你正在哺乳或懷孕，應告知醫生，因為這些情況可能需要調整檢查方式或時間。
準備好你的醫療記錄
進行乳房X光檢查前，務必攜帶過往的檢查報告和病歷。這些資料能幫助醫生比較過往的影像變化，提高診斷的準確性。若你曾在其他機構進行過檢查，建議提前索取報告副本。此外，告知醫療人員任何乳房相關的問題，如疼痛、腫塊或分泌物等，這些信息對檢查結果的解讀至關重要。
香港的醫療機構通常會要求你填寫一份健康問卷，詳細記錄你的病史和症狀。確保如實填寫，這有助於醫生評估你的風險並制定後續計劃。若你需要MRI 醫管局轉介，這些記錄也會成為重要的參考依據。
了解檢查過程和可能的不適
乳房X光檢查（mammogram hk）的過程通常需要10-15分鐘。檢查時，技術人員會將你的乳房放置在檢查機器的平台上，並用壓板輕輕壓平乳房組織，以獲得清晰的影像。這個過程可能會帶來短暫的不適或疼痛，尤其是乳房較敏感的女性。
為了緩解不適，建議在檢查前避免攝入咖啡因，並在檢查時保持放鬆。若疼痛難以忍受，可告知技術人員，他們會調整壓迫力度。檢查後，乳房可能會輕微紅腫，但通常會在短時間內消退。若疼痛持續，應及時就醫。
知道如何解讀檢查結果
乳房X光檢查的結果通常使用BI-RADS分類系統進行評估，這是一個國際通用的標準。BI-RADS分為0-6級，分別代表不同的風險程度：
| BI-RADS級別 | 風險程度 | 建議行動 |
|---|---|---|
| 0 | 需要進一步評估 | 追加檢查（如超聲波或MRI） |
| 1-2 | 正常或良性 | 定期追蹤 |
| 3 | 可能良性 | 短期內複查 |
| 4-5 | 可疑或高度可疑惡性 | 活檢或進一步診斷 |
| 6 | 已確診惡性 | 治療計劃 |
與醫生詳細討論你的檢查結果，了解後續行動計劃。若結果異常，醫生可能會建議進一步檢查，如MRI 醫管局轉介或活檢。此外，了解mammogram價錢也是重要的，香港的檢查費用因機構而異，公立醫院通常較便宜，但輪候時間較長；私立機構收費較高，但服務更快捷。
