乳房檢查：妳需要知道的一切，從種類到頻率
乳房檢查的重要性與目的
乳房檢查是女性健康管理中不可或缺的一環，尤其是對於早期發現乳癌具有重要意義。根據香港癌症資料統計中心的數據，乳癌是香港女性最常見的癌症之一，每年新增病例超過4,000宗。早期發現乳癌不僅能大幅提高治癒率，還能減少治療過程中的痛苦與經濟負擔。
乳房檢查的目的不僅在於檢測癌症，還能幫助女性了解自己的乳房健康狀況。透過定期檢查，可以發現乳房中的異常變化，如腫塊、疼痛或分泌物等，並及時進行進一步的診斷與治療。此外，乳房檢查還能幫助女性建立健康意識，養成良好的自我檢查習慣。
對於高風險族群，如有家族病史或曾接受過荷爾蒙治療的女性，乳房檢查更是不可或缺。荷爾蒙檢查可以幫助醫生評估患者的風險等級，並制定相應的檢查計劃。總之，乳房檢查是女性保持健康的重要工具，每一位女性都應該重視並定期進行。
常見的乳房檢查種類
自我檢查：如何正確進行？步驟詳解、注意事項
自我檢查是最基礎的乳房檢查方式，女性可以在家中每月進行一次。正確的自我檢查步驟包括：
- 站在鏡子前觀察乳房的外形與皮膚是否有異常變化，如凹陷、紅腫或皮疹。
- 用手指輕輕按壓乳房，從外側向內側移動，檢查是否有硬塊或疼痛感。
- 檢查乳頭是否有分泌物或異常顏色。
自我檢查的最佳時機是月經結束後的一周內，此時乳房較為柔軟，容易發現異常。若發現任何異常，應立即就醫進行進一步檢查。
臨床檢查：醫生觸診的流程、目的
臨床檢查由專業醫生進行，通常包括觸診與視診。醫生會檢查乳房的形狀、大小、對稱性以及是否有腫塊或疼痛。臨床檢查的目的是發現自我檢查中可能忽略的細微變化，並評估是否需要進一步的影像檢查。
乳房X光攝影（乳房攝影）：原理、優缺點、適用人群、檢查流程
乳房X光攝影是目前最常用的乳房檢查方式之一，尤其適合40歲以上的女性。其原理是利用低劑量X光穿透乳房組織，生成影像以檢測異常。優點是能發現微小的鈣化點，缺點是可能產生輕微不適。
乳房超音波：原理、優缺點、適用人群、檢查流程
乳房超音波利用高頻聲波生成乳房內部影像，適合年輕女性或乳房組織較緻密的族群。其優點是無輻射且無痛，缺點是對微小的鈣化點敏感度較低。
MRI乳房檢查：原理、優缺點、適用人群、檢查流程
MRI檢查利用磁場與無線電波生成高解析度影像，適合高風險族群或術後追蹤。其優點是敏感度高，缺點是費用較高且檢查時間較長。
檢查頻率與時機建議
不同年齡層的女性應根據自身狀況制定檢查計劃。以下為香港衛生署的建議：
| 年齡層 | 建議檢查頻率 |
|---|---|
| 20-39歲 | 每3年一次臨床檢查 |
| 40-49歲 | 每年一次乳房X光攝影 |
| 50歲以上 | 每2年一次乳房X光攝影 |
有家族病史或高風險族群應根據醫生建議增加檢查頻率。此外，月經週期也會影響檢查結果，建議在月經結束後一周內進行檢查。
檢查前的準備與注意事項
進行乳房檢查前，應避免使用香水、乳液或止汗劑，以免影響影像結果。穿著寬鬆衣物以便檢查，並告知醫生過往病史與用藥情況。若感到緊張，可以透過深呼吸或聽音樂來放鬆心情。
檢查結果的解讀與後續處理
正常結果表示未發現異常，但仍需定期檢查。異常結果可能需進一步進行胸抽針或荷爾蒙檢查以確認診斷。與醫生溝通時，應詳細詢問結果意義與後續步驟，並保持積極態度面對治療。
