香港咖啡文化下的骨質健康隱憂 隨著香港咖啡文化日益盛行,連鎖咖啡店與獨立精品咖啡館遍布街頭,據香港食環署2023年統計,港人年均咖啡消費量已達4.2公斤,較五年前增長35%。然而,這種生活習慣背後隱藏著骨質健康風險——《美國臨床營養學雜誌》研究指出,每日攝取超過300毫克咖啡因(約2-3杯咖啡)可能使骨密度流失風險增加...
選擇合適診所的重要性 在香港這個節奏快速的城市中,女性往往因工作...
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