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告別罪惡感！精選5款健康生日蛋糕，讓妳開心慶生無負擔
生日慶祝與控制熱量的兩難 生日是一年中最特別的日子之一，親朋好友齊聚一堂，共享歡樂時光。然而，對於注重健康或正在控制體重的人來說，傳統的生日蛋糕往往成為「甜蜜的負擔」。根據香港衛生署的統計，香港成年人每日平均攝取的糖分超過世界衛生組織建議的兩倍，其中甜點與蛋糕是主要來源之一。這讓許多人在慶生時陷入兩難：究竟該享受美味...
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