飲食

痔瘡,胃潰瘍,胃炎

胃潰瘍飲食宜忌大公開！胃鏡檢查後這樣吃，幫助傷口癒合

待病情穩定後，可逐步加入部分全穀物，如燕麥片，以增加纖維攝取。一份均衡的胃潰瘍餐盤，應包含適量的軟質碳水化合物、足量的優質蛋白質，以及充足的煮軟蔬菜。例如，一餐可以是一碗南瓜瘦肉粥搭配一小份蒸豆腐，或者一碗蔬菜魚片麵線。這樣的組合既能提供全面營養，又能最大限度地減輕胃部負擔。香港衛生署的飲食建議中也指出，消化性潰瘍患

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