告別產後水腫：輕鬆消腫，恢復輕盈體態
產後水腫的原因 產後水腫是許多媽媽在分娩後常見的問題，主要原因包括懷孕期間體內水分滯留、荷爾蒙變化以及生產過程中的用力。懷孕期間，孕婦體內的血漿容量會增加約50%，以滿足胎兒的生長需求，這導致多餘的水分積聚在組織間隙中。此外，荷爾蒙如黃體酮和雌激素的變化也會影響體內的水分平衡，進一步加劇水腫現象。生產過程中的用力，尤其...
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