銀髮族
告別關節痛！葡萄糖胺、軟骨素、玻尿酸，成分大比拼，哪個最適合你？
選擇葡萄糖胺補充劑時應注意來源和劑型。市面上常見的有硫酸鹽葡萄糖胺和鹽酸鹽葡萄糖胺，多數研究認為硫酸鹽形式生物利用度較高。建議每日劑量為1500毫克，可分三次服用，隨餐服用可減少腸胃不適。有關節炎問題的香港消費者應選擇註冊藥品或信譽良好的品牌，以確保品質和效果。軟骨素是關節軟骨中另一種重要的結構成分，屬於黏多醣類物質，...
誰需要補充天然維他命E膠囊？這些族群更應該重視！
隨著年齡增長，人體對脂肪的吸收效率下降，加上食量減少，導致銀髮族...
益生菌膠囊的驚人秘密：你不知道的潛在益處
隨著研究深入，益生菌膠囊不再只是腸胃保健的專利，而是整體健康的重...
活性維生素對銀髮族的健康益處：種類、選擇與食用技巧
銀髮族面臨的營養挑戰日益顯著。根據香港衛生署2022年發布的《長...
長者助聽器資助香港：全面指南與申請攻略
除了政府資源外，香港多個慈善機構也提供助聽器資助服務。例如：這些...
