長者
別讓記憶力衰退偷走你的生活：7個實用技巧找回清晰思緒
簡單的事物也能帶來驚人效果。例如，學習一種新的語言（如日語或韓語的基礎對話）、練習一種新的樂器（如爵士鼓或烏克麗麗）、嘗試一種新的運動（如攀岩或瑜伽）或是學習數位繪圖。香港有不少非牟利機構提供長者或成人的興趣班，例如工聯會與各大專院校的持續教育部，費用親民且選擇多元。關鍵在於「新穎」與「持續」，每天花
從分子到日常：探討腦部退化的動態病理學與干預策略
在日常生活中，我們經常聽到身邊的人抱怨「記性差」，有時甚至會讓人...
腦退化初期症狀：你必須知道的警訊
其中最令人擔憂的便是判斷力與執行功能的下降。患者開始做出一些不合...